Importância do preenchimento adequado do prontuário

https://www.ipebj.com.br/docdown/_685.pdf

Voltei em 2019

Depois de alguns anos fora deste espaço...
Volto aos 46 anos. Sem alguns pedaços, mas vivinha.
Sem cicatrizes não amadurecemos.
Não há como ficarmos mais sábios se não apanharmos da vida.
E um dia consigo me desvencilhar dos seres humanos ruins sem me tornar complexada.
Tendo Cristo no coração, tudo vai tomando o seu rumo. 

O que mais vale à pena para você, a fim  de eleger o seu par? Que tenha seus mesmos gostos?
Que sem graça...querer um gêmeo perto de si...
E isso seria possível?
Quem conseguiu, parabéns.
Mas creio que são algumas diferenças que trazem o "plus" para o relacionamento.
Estar totalmente seguro, ter uma pessoa com comportamento altamente previsível...é como ter um robô com sua programação estática, sem atualizações.
Deus me livre e me guarde.
Não quero isso para mim.
Com o passar dos tempos, os seres humanos precisam se remodelar.
Antigamente, o curso natural da vida de uma mulher era amadurecer, casar, ter filhos e cuidar da família. Um monte de vaquinhas de presépio.
Como admirar? Como conseguir ser monogâmico, mediante tantas crenças e ritos das moçoilas de antigamente? Ia-se atrás de outras fontes de prazer e de outras novidades.
Muito bom é ter numa pessoa só, atributos altamente salutares e defeitos perfeitamente passíveis de deglutição.
Lá um dia...receber flores de quem não costuma fazer isso. Lá um dia...nosso par adquirir outro hobby, outra percepção e atitude mediante certo fato...
Considero louvável o fato de sermos imperfeitos e nos unirmos com alguém com outros defeitos.
Aqui faço menção a algo que às vezes está ausente no ser humano: a autocritica. Como procuro o home perfeito se sou imperfeita? 

Retorno

Oi, povo do bem!
Voltei!
Depois de um mestrado concluído...andei um tempo sem querer ler e escrever, a não ser em algumas redes sociais que muito me divertem.
Durante mais de dois anos estudando sobre Gestão Pública, pude tirar muitas conclusões, dentre as quais que: muito do conhecimento adquirido pode ser transformado em aula e não em prática.
Minha visão clareou. E agora, mais do que nunca, percebo o quanto é necessário que os detentores do poder tenham pelo menos um MBA em Gestão, a fim de usar ferramentas para facilitar e alavancar o seu gerenciamento.
Caso contrario...de que adianta sermos colaboradores com "know how" em GP se as chances de sermos compreendidos e atendidos para melhorar processos, são mínimas?
Bom, mas por outro lado...estou mais perspicaz para compreender o que se passa no Brasil e em outros países, à luz da Gestão. E estudar é muito bom, pois amplia os nossos horizontes; propicia-nos embasamento para discussões e troca de conhecimentos.
O fato é que estou mais tranquila para dissertar...mas...com cautela! Nem tudo o que se pensa, podemos escrever e deixar registrado. Pode ser a verdade que for...mas vivemos numa democracia que é "democracia". 
Um grande abraço!

 

Hino do Clube do Remo cantado por Nilson Chaves

Publicação by Hino do Clube do Remo.

Catadores de defeitos

A prática e o costume de, onde quer que esteja, buscar indícios de erros e inadequações nas pessoas e seus entornos, é degradante!
Se a pessoa guarda os comentários com ferpas para si, menos pior, pois engole toda a peçonha que fabrica.
Agora, quando o caçador de desconformidades (reais ou não), vive a narrar suas percepções negativas...além de contaminar os ambientes, torna-se irremediavelmente uma criatura antipática e cansativa.
Quem quer ficar perto de um indivíduo desse? Só por necessidade mesmo.
É ruim para si, para as pessoas próximas e adjascências.
A nossa vida é t6ão breve...o nosso percurso aqui na Terra, tão incerto...
Porque estragar momentos tão valiosos , num mundo onde há tantas dádivas divinas e serem sentidas, comentadas, vividas e apreciadas?
Longe de mim ser dona das verdades. Tão pouco sou um container de positividade e atitudes certeiras. No entanto, esse tipo de personalidade, creio que está mais para desvio de caráter, acompanhado com um excesso de individualismo e auto-estima, onde a pessoa se julga a mais correta de todas.
O fato é que se trata de uma "criatura problemática" e que precisa de ajuda.
Desculpe-me, Paizinho do céu, caso possível. Ainda não cheguei neste nível de nobreza espiritual. Sempre que posso, eu me afasto deste ser, na primeira oportunidade.

Diferença entre Moral e Ética

Moral, existe há muito mais tempo que a ética.
Ética vem do grego “ethos” que significa modo de ser, e Moral tem sua origem no latim, que vem de “mores”, significando costumes.
Ou seja, a moral vem de berço. Trata-se de um conjunto de normas que regulam o comportamento do homem dentro de uma determinada sociedadade. Ela se diferencia entre as diferentes culturas e regiões. Uma praia de nudismo é normal em alguns países. Já na maior parte do Brasil, suponho ser considerada uma imoralida.
A moral é aprendida com o passar dos tempos, pelo aprendizado contínuo, através da cultura, educação e tradições.
É imoral, no Brasil, o que se considera até crime, a bigamia!
No tocante à Ética,  Motta (1984) a define como um “conjunto de valores que orientam o comportamento do homem em relação aos outros homens na sociedade em que vive, garantindo, outrossim, o bem-estar social”, ou seja, Ética é a forma que o homem deve se comportar no seu meio social.  
Por isso que às vezes, faz-se necessário a avaliação de um comitê para decidir se determinada conduta profissional foi ética ou não. Caso sim, o que fazer com quem faltou com a mesma.
Todo ser humano tem suas falhas. Somente o totalmente moral e o totalmente ético tem maiores chances de ser 90% bem quistos pelos seus semelhantes e pelos grupos que participam. Ainda assim haverá quem fale mal dele.
Isso significa ser nas vinte e quatro horas do dia: auto-vigiado, contido, flexível, praticamente mudo e engolidor de sapos...enfim. Essa pessoa tem todas as chances possíveis de adquirir doenças psicossomáticas. 
Quem é totalmente ético e moral?
É moral a pessoa que rouba? É ética a pessoa que tenta se eleger falseando deslizes do opositor e denegrindo a sua imagem?
É moral uma senhora de 80 anos andar de saia curta, mostrando tudo o que não deveria? É ético um profissional fazer propaganda maléfica de outro, pelos corredores da empresa, difamando-o?
É algo para se refletir.
     
  

Mestranda

Com a Gráça de Deus Pai Todo Poderoso, consegui ser aprovada num concurso para mestrado (até que enfim).

 Universidade Federal do Pará
Núcleo de Altos Estudos Amazônicos
Programa de Pós-Graduação de Mestrado Profissional em Gestão Pública

Na verdade, nunca tive a oportunidade de estudar com afinco, para nem um dos concursos que participei. Com certeza, por isso, também, nunca passei. Digo "também", porque não era o momento de Deus, e isso eu reconheço.

Após uma bela de uma punhalada nas minhas costas, a vitória. Fui eliminada de um certo processo seletivo, por problemas pessoais. Em seguida, a vitória.

 

Que prazer imenso poder desfilar na frente do meu algoz, com a bagagem de quem conseguiu escalar a montanha com os próprios membros!Não devo nada a nem um ser humano que nem eu. Só ao Superior.

 

Soube que este é um dos melhores (e mais difíceis de passar) mestrados da Região Norte.
 

Muito lindo ver meu nome no link abaixo:

http://www.naea.ufpa.br/gerencia/colunas/pdf.php?id=887 
 
De quebra, ainda terei o pazer de estudar ao lado de pessoas maravilhosas, como Gleydson Silva, Cristina Autran e Simone Baia!

Foi um verdadeiro presente no ano em que completei 40 anos de idade! 
  
Antes tarde do que mais tarde, he, he.
 
No próximo dia 16, após um facultado (ressaca do Círio), teremos nossa aula inaugural. 


Agora entendo a importância de se clicar e se publicar as fotos nas redes sociais. Pode até ser por vaidade, mas de minha parte, será por felicidade e satisfação.

Quero compartilhar com os meus amigos e conhecidos, essa felicidade, que foi um verdadeiro presente divino!
 

Trasladação do Círio 2012

Confesso que tive medo de acompanhar a mesma.
Acompanhei na frente, pois sei que perto da berlinda ou da corda, o sufoco é certo.
Que coisa mais maravilhosa!

 
Antes de ir, pensei no sufoco, de muitas pessoas me pisando e me esganando. Mas tinha uns agradecimentos para fazer, ou seja, tinha que ir sim!
Pensei nos ladrões e nos arrastões.
Mas nada disso houve, com a gráça de Deus.
Por incrível que pareça, as pessoas estavam tranquilamente tirando fotos, com suas câmeras e celulares.

13/10/2012 22h31 - Atualizado em 14/10/2012 00h18

A Trasladação, quinta romaria do Círio 2012, começou às 16h30 deste sábado (13), em Belém, com a missa celebrada no tablado em frente ao Colégio Gentil Bittencourt por Dom Gioavanni Agnello, representante do papa Bento XVI no país. Mas por volta de 13h, já havia o aglomerado de pessoas, que chegou a 1,4 milhão de devotos, segundo estimativa da Diretoria do Círio 2012.
FONTE: http://g1.globo.com/pa/para/cirio-de-nazare/2012/noticia/2012/10/trasladacao-e-segunda-maior-romaria-do-cirio-2012.html
Foi magnífica a visão da quantidade de gente orando nas ruas, à espera da nossa querida Nossa Senhora de Nazaré!
Havia camisas com a santinha, de todos os modos.
Vendedores com diversificados sourvenis.
Muitos estabelecimentos prestaram suas homenagens com a ornamentação de suas faxadas. 
Pessoas idosas, crianças, gestantes, cadeirantes...todo mundo no meio da rua, fazendo o percurso da santa, da Basílica de Nazaré até a Catedral da Sé.
 
Senti uma paz enorme, uma energia positiva imensa, no meio de tanta gente, e do vento fresco que vinha da Estação das Docas.
Noite maravilhosa! Nem choveu!
Fui muito bem acompanhada de dois homens, o que me deu bastante segurança.
Confesso que fiquei bastante suada, com as pernas doloridas, mas valeu à pena; e como valeu.
Não quero mais perder esse evento, de reconhecimento mundial e que ocorre na minha terra de origem. 
 

Conversando sobre o fígado

Esse órgão, situado do lado direito e superior do nosso abdome, é a maior glândula do nosso organismo, e é responsável por tantas coisas para nos mantermos saudáveis e vivos...

Curiosamente, o fígado é o único órgão do corpo humano capaz de reconstituir até 75% de seus tecidos.

Lendo o site do Dráuzio Varella, ele diz que o fígado é constituído por milhões de células (hepatócitos), como se fossem milhões de tijolinhos agrupados. Cada célula representa uma " microindústria" e desempenha uma função específica, essencial para o equilíbrio do organismo.

a) Secretar a bile

A bile é produzida pelo fígado em grande quantidade, de 600ml a 900ml por dia. Num primeiro momento, ela se concentra na vesícula e depois é enviada para o intestino, onde funciona como detergente e auxilia na dissolução e aproveitamento das gorduras. Por isso, quando os canais da bile entopem, o metabolismo das gorduras fica prejudicado;

b) Armazenar glicose

A glicose extraída do bolo alimentar é armazenada no fígado sob a forma de glicogênio, que será posto à disposição do organismo conforme seja necessário. Nesse caso, as células hepáticas funcionam como um reservatório de combustível. Quando o cérebro, o músculo do coração, os músculos esqueléticos ou qualquer outra parte do corpo precisam de energia, a glicose é enviada para a circulação. Se não houvesse esse sistema de estocagem, teríamos de comer o tempo todo para garantir o suprimento de energia. Doenças hepáticas em fase avançada provocam a perda dessa capacidade e prejudicam o fornecimento de glicose;

c) Produzir proteínas nobres

Entre elas, destaca-se a albumina, uma substância muito importante para o organismo, porque mantém a água dentro da circulação. É a propriedade osmótica ou oncótica.  Quando a produção de albumina diminui, a água escapa das veias, extravasa para os tecidos que estão debaixo da pele e produz inchaço, ou seja, edemas nas pernas, barriga d’água (ascite), etc. Além dessa, a albumina tem outra função curiosa. Serve de meio de transporte, na corrente sanguínea, para outras substâncias, como hormônios, pigmentos e drogas.

A falta de albumina não é a única explicação para o inchaço característico dos alcoólicos. Na cirrose, por exemplo, doença comum nos usuários de álcool, os rins retêm água e sódio o que também ajuda a produzir inchaço.

É importante, ainda, mencionar as proteínas ligadas ao processo de coagulação do sangue. Se o fígado não está trabalhando bem, o nível dessas substâncias baixa e aumenta a probabilidade de sangramentos abundantes, que podem ser provocados por ferimentos ou ocorrer espontaneamente pelo nariz (epistaxe), pelas gengivas, pela urina ou em menstruações exageradas;

d) Desintoxicar o organismo

O fígado tem a capacidade de transformar hormônios ou drogas em substâncias não ativas para que o organismo possa excretá-los;

e) Sintetizar o colesterol

No fígado, o colesterol é metabolizado e excretado pela bile;

f) Filtrar micro-organismos

Há uma extensa rede de defesa imunológica no fígado. Além das células hepáticas, existem inúmeros “tijolinhos” responsáveis por segurar bactérias ou outros micro-organismos que transmitem infecções. Algumas doenças hepáticas, a cirrose, por exemplo, interferem nesse processo e tornam os indivíduos mais vulneráveis a infecções;

g) Transformar amônia em ureia –

O fígado é um órgão privilegiado. Tem uma artéria e uma veia de entrada e uma veia de saída. A veia de entrada recebe o nome curioso de “veia porta” e é responsável por 75% do sangue que chega ao fígado, levando consigo substâncias importantes, como as vitaminas e as proteínas. No entanto, por ela chega também a amônia produzida no intestino e derivada especialmente de proteínas animais para ser transformada em ureia. Se o órgão estiver lesado, a amônia passará direto para a circulação e alcançará o cérebro, provocando, no início, alterações neuropsíquicas (mudanças de comportamento, esquecimento, insônia, sonolência) e, depois, pré-coma ou coma.

Ufa! Tá vendo só? As hepatites devem ser de fato temidas, pois o ser humano não pode viver sem fígado, daí a necessidade de transplante, quando o mesmo entre em falência.

Não adianta cometermos excessos e culparmos o mesmo. 

Existem substâncias chamadas hepatotóxicas, que podem detonar o mesmo.

A exemplo, podemos citar o excesso de álcool ou de alguns medicamentos.

A Dra. Heloísa Quintela, cujo site é http://www.eloizaquintela.com.br/boasdicas_13.html, faz algumas desmitificações:

VERDADES E MENTIRAS

Problemas de fígado causam enxaqueca?
Não existe nenhuma relação comprovada entre dores de cabeça e problemas do fígado.

Depois de beber, é bom tomar remédios chamados de "hepatoprotetores"?
Tais medicamentos, vendidos sem receita médica e compostos de sais minerais, aminoácidos e vitaminas, não têm qualquer efeito protetor sobre o fígado. Para quem não quer sofrer danos advindos do álcool, só existe um conselho: beber com moderação.

Alimentos gordurosos "atacam" o fígado?
Não. Vítimas de insuficiência hepática podem ter dificuldades em digerir gorduras por distúrbios no metabolismo da bile. Da mesma forma, pedras na vesícula podem impedir a passagem da bile, que é uma substância essencial na digestão das gorduras. Mas quem possui um fígado saudável pode ingerir gorduras sem problema.

Alcachofra é bom para o fígado?
Puro folclore. Alcachofra é apenas um saboroso alimento.

A mesma ressalta que a interpretação de exames e conclusão diagnóstica são atos médicos, que dependem da análise conjunta de dados clínicos e de exames subsidiários, devendo, assim, ser realizadas por um médico.

 

Vamos cuidar dessa nossa glândula, antes que seja tarde demais!!!!